コラム

その気持ち、正しかった。40・50代が”綺麗でいたい”と思うのには、ちゃんと理由がある

40・50代が「綺麗でいたい」と思う気持ちには、心理学・ホルモン変化・自己効力感など科学的な根拠があります。その感情を肯定し、自分らしく歳を重ねるためのヒントをお伝えします。